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12. Firmenlauf Köln am 09. Mai 2019 – Jetzt anmelden!

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Firmenlauf 2019 – Das Lauf-Event des Jahres in Köln!

Das lange Warten ist endlich vorbei. Die Ford Familie geht auch in diesem Jahr am 09. Mai wieder beim 12. Firmenlauf Köln/20. Ford Diabetes Walk an den Start. Wir laden alle Kolleginnen und Kollegen herzlich ein, nicht nur wieder die Teilnehmer stärkste Firma zu werden, sondern auch mit uns im Ford Team erneut die magische Teilnehmerzahl von 2.500 zu knacken. Ist das nicht ein ganz besonderer Ansporn für Dich, in diesem Jahr mit dabei zu sein und der Welt zu zeigen, dass Ford präsenter als je zuvor ist? Wir freuen uns, wenn auch Du (wieder) mitläufst, walkst oder hüpfst. Selbst und besonders, wenn Du sonst keinen Sport treibst – das ist keine akzeptable Ausrede für uns, nicht mit zu machen! Es geht uns überhaupt nicht um Bestzeiten oder Pokale, sondern um Gemeinschaftsgefühl, Spaß und Freude im Team, an der Bewegung bei frischer Luft in der Natur.

Die 5,7 km rund um den Fühlinger See werdet ihr als Teil des Ford Mannschaft ganz locker schaffen. Bei normalem Geh Tempo braucht ihr dafür maximal eine Stunde – also kein Problem für Euch, auch wenn Ihr absolut untrainiert seid.

Genug Zeit, um mit Kolleginnen und Kollegen zu plauschen und reichlich Spaß zu haben. Im Anschluss bei der After-Run-Party können wir die verbrauchten Kalorien bei den Grill- und Getränkeständen und trendiger Musik gemeinsam wieder auffüllen. Na, haben wir auch bei den größten Zweiflern und Couch Potatoes unter Euch das Interesse geweckt?

INFOS – ABLAUF – ANMELDUNG

Programmablauf am Lauftag, den 09. Mai 2019

  • 16:00 Uhr: Beginn Rahmenprogramm
  • 17:30 Uhr: Fototermin am Regattaturm für alle Ford Läufer
  • 17:40 Uhr: Startaufstellung
  • 18:00 Uhr: Start
  • 19:45 Uhr: Siegerehrung
  • 23:00 Uhr: Ende der Veranstaltung

Der Firmenlauf ist kein Wettkampf. Es findet keine Zeitmessung statt, gewertet werden:

  • Top-Team 2019
  • Originellstes FiLa-Outfit

Details zur Wertung siehe unter https://fila-koeln.de/infos-zum-lauf/#wertung

Miteinander – Füreinander
Nicht nur im Job soll dieses Motto Beachtung finden. Armut, Krankheit, Einsamkeit und Not erleben wir nicht nur weit entfernt, sondern allzu häufig auch mitten unter uns. Daher unterstützen wir mit unserer Teilnahme beim Firmenlauf Köln CARE Deutschland und die Aktion Lichtblicke e.V. 1,- €/Teilnehmer wird diesen beiden Organisationen von Eurer Startgebühr für den guten Zweck gespendet.

Wir von Ford sammeln wieder zusätzlich Spenden im Rahmen des Ford Diabetes Walk. Infos hierzu können beim Ford Gesundheitsdienst erfragt werden. Gerne nehmen wir deshalb auch Eure persönlichen Spenden entgegen und leiten sie weiter.

Der Lauf

  • 5,7 km rund um den Fühlinger See
  • 9 Höhenmeter (schaffen also auch alle Flachland Tiroler)
  • ausschließlich verkehrsfreie Wege
  • Weg Belag: Schotter, Asphalt, Wiese
  • Start/Ziel auf der Regattainsel (Oranjehofstraße, Parkplatz P1)
  • 2 Verpflegungsstände (bei ca. km 3,5 und im Ziel)
  • Umkleiden, Garderoben, Duschen und Toiletten auf dem Veranstaltungsgelände vorhanden (Ford Garderobe nur für Ford Mitarbeiter, Familienangehörige und Ford Pensionäre)
  • Laufen, Walken, Nordic Walken, Gehen (Walken bitte nur ohne Stöcke wegen Verletzungsgefahr)
  • Kein Wettkampf (Fair geht vor)

Rahmenprogramm

  • Moderation
  • Interviews
  • Siegerehrung mit Vergabe von Sachpreisen und Pokalen
  • Biergarten
  • Diverse Getränke- & Verpflegungsstände
  • Live-Musik
  • Bühne
  • Blutzuckermessung im Ford Zelt

Anmeldung bei der FFO ausschließlich für Mitarbeiter/Innen der Ford-Werke und Ford-Gesellschaften, Ford Pensionäre und deren Familienangehörige!

Starterset
Jeder Teilnehmer erhält ein Starterset, das aus einem Startbeutel mit Getränk und vielen Informationen zum Firmenlauf Köln besteht. Alle angemeldeten Teilnehmer erhalten außerdem ein gesponsertes Ford-Funktionsshirt in Magenta (s. nachfolgende Abbildung, Farbe etwas dunkler) und ihre Startnummer.

Die allgemeine Ausgabe des Starterset erfolgt am 06. und 07. Mai in der FFO Geschäftsstelle im Souterrain des M-Gebäude in Köln-Niehl in der ehemaligen Bücherei (genauere Infos zur Ausgabe erfolgen später). Wer die beiden Termine verpasst hat, erhält seine Sachen am 09. Mai im Ford Zelt vor dem Lauf. In diesem Fall bitte frühzeitig vor Ort sein, um Hektik bei der Ausgabe zu vermeiden.

Bitte unbedingt die Startnummer an der Vorderseite des Laufoberteils befestigen.

Fototermin
Für 17.30 Uhr ist wie üblich unser Fototermin für die Gruppe der Ford Teilnehmer am Regattaturm angesetzt. Wir bitten Euch alle dort zu erscheinen, um wie jedes Jahr schöne Ford Mannschaftsfotos schießen zu können.

Anmeldung
A) Dein Geschäftsbereich übernimmt die Anmeldung und Anmeldegebühr für den Firmenlauf?

Dann wende dich bitte an den/die zuständige/n BGM Koordinator/in. Er/ Sie wird das Ganze für Euren Bereich koordinieren.

Um herauszufinden, wer der/die für dich zuständige BGM Koordinator/in ist, klicke bitte hier.

Anmeldeschluss für die Anmeldung über Deine/n BGM Koordinator/in ist der 15. April!!!


B)
Dein Geschäftsbereich übernimmt nicht die Anmeldung für den Firmenlauf?

Du musst Dich also selber für den Firmenlauf anmelden. Dann melde Dich bitte über folgenden Link an https://www.ford-freizeit.de/firmenlauf-anmeldung/ WICHTIG: Bitte unbedingt alle Felder ausfüllen!!!

Sobald Du Dich über dieses Formular angemeldet hast, musst Du nur noch die Startgebühr von 17,- €, 19,- € oder 21,- € (je nach Anmeldezeitraum – siehe unten) auf folgendes Konto überweisen:

Sparkasse KölnBonn
FORD-FREIZEIT-ORGANISATION, FFO E.V.
IBAN: DE14 3705 0198 0008 5122 04
Verwendungszweck: Vor- und Zunamen sowie Identifikationsnummer. Die Identifikationsnummer erhältst Du bei der Anmeldung über den zuvor genannten Link.

Die Startgebühr beträgt bei…

Anmeldung
bis zum 22. März 2019:        17,- € /Starter

Nachmeldung
bis zum 05. April 2019:        19,- € /Starter

Nachmeldung
bis zum 18. April 2019:        21,- € /Starter

* Bei einer Anmeldung im Zusammenhang mit den oben aufgeführten Anmeldefristen gilt nicht die Abgabe des Anmeldeformulars, sondern der Eingang des Startgeldes auf unserem FFO Konto. Deshalb bitte rechtzeitig überweisen!

Achtung: Wenn die Anmeldung bereits über Deinen Geschäftsbereich erfolgt (koordiniert von Deinem/Deiner BGM Koordinator/in), darfst Du Dich auf keinen Fall nochmals selber im System anmelden (dies führt zu Doppelanmeldungen). Darüber hinaus können wir das privat gezahlte Startgeld aus organisatorischen Gründen leider nicht zurückerstatten.

Du möchtest eine Sammelanmeldung für Dich und Deine Kollegen/innen organisieren? Dann melde Dich bitte bei Jens Wahn (jwahn1@ford.com). Er wird Dir die dafür erforderlichen Unterlagen zusenden.

Definitiver Anmeldeschluss: 18. April 2018 (es sind keine Nachmeldungen mehr möglich)!

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Weitere Informationen erhaltet Ihr bei der FFO unter Tel. 0221/9014947 und im Internet unter www.fila-koeln.de.


Lauftreff

Pünktlich zum Firmenlauf bieten wir wieder ein Lauftraining an (auch für Walker). Egal ob trainiert oder untrainiert, jeder ist herzlich willkommen.

Was:                     Lauf– oder Walktraining

Wo:                      Nordpark

Wann:                 Mittwoch:   16:15 Uhr
Donnerstag: 17:00 Uhr

Treffpunkt:        Nordpark, Parkplatz an der Geestemünderstr./ Neusserstr.

Zeitraum:           27. März bis 2. Mai 2019